Foire aux Questions
Une bonne posture réduit vos maux de dos, première maladie mondiale!
Lorsque vos épaules sont contracté et votre dos courbé, votre corps sécrète de la cortisol (hormone responsable du stress).
Se tenir droit au contraire vous permet d’améliorer votre apparence, votre flux sanguin et votre respiration. Vous serez plus performants dans vos activités physiques et mentales.
Vous pouvez laver tous les produits Swedish Posture avec des couleurs similaires, à une température de 40°C.
Les Posture Classic, Flexi, Feminine et Trainer vous incitent à adopter une bonne posture à force d’utilisation régulière des produits.
La pression exercée sur vos épaules vous empêche de vous courber. Vos buste devient plus droit et votre colonne vertébrale atteint une position déale.
Parralèlement, l’utilisation de ces produits renfore=cera à long terme vos muscles dorsaux et pectoraux.
Utilisez les harnais Posture Flexi et Classic et le Posture Trainer sur de courtes périodes. Vous pouvez augmenter progressivement leur temps d’utilisation jusqu’à 3 heures par session.
Si vous pensez souffrir de maux de dos, il est recommandé de consulter un spécialiste avnt d’utiliser nos produits.
Les Posture Classic, flexi et Position ne sont pas conçus pour les enfants de moins de 12 ans, nous vous recommandons de vous tourner vers le Posture Kids.
Tous les autres produits ne présentent pas de restriction particulière.
Nos produits n’affectent pas vos muscles. En revanche, si vous les utilisez plus longtemps que recommandé, vous riquez de froisser vos muscles.
Pour une efficacité plus importante, vous pouvez combiner plusieurs produits Swedish Posture. Par exemple, vous pouvez porter le Posture Flexi tout en étant assis sur le Posture Balance.
– Pour adapter au mieux la tension du harnais Posture Flexi à votre corps, passer deux doigts entre la anse et votre épaule.
– Ne serrez pas trop les anses ajustables pour ne pas froisser vos muscles.
– Respectez le temps d’utilisation recommandé pour chaque produit.
71% cotton, 25% nylon, 4% Elastane
Feminine
82% Nylone, 18 % Elastane
Position/Stabilize
Sportnet 80% cotton, 20% spandex
Posture Balance
MDF wood, sanvage fabric
Posture Kinesiotape
Kinesio tape, 100% acrylic adhesive coating,
Latex free
Posture Backjoy
EVA plastic
Posture Blackroll
EEP – polypropylen, 100 % recyclable
Lorsque vous êtes courbé ou avachi, votre corps est trop détendu et impose une déformation de votre posture naturelle. La légère pression exercée sur vos épaules permet de vous maintenir en position droite.
La pression des élastiques sur votre corps peut être dangereuse si vous ne respectez pas les recommandations d’emploi de nos produits. Ces conseils d’utilisation vous permettent d’utiliser le plus efficacement possible et en toute sécurité nos produits.
Si vous:
-avez perdu une certaine flexibilité de vos épaules
-pensez que vous vous tenez mal au bureau
-trouvez que votre posture est mauvaise
–> Le Posture Flexi (plusieurs tailles) peut être une bonne solution, puisqu’il vous incite à vous tenir droit en toute circonstance. Posture Flexi est donc aussi facile à enfiler et à ôter.
Si vous
-prévoyez de porter un correcteur de posture toute la journée
-voulez porter un accessoire discret et confortable.
-êtes une femme
–> Le Posture Feminine est le bon choix.
Si vous
-passez beaucoup de temps assis et que vous voulez améliorer votre posture et faire de l’exercice.
–> nous vous suggérons le Posture Balance pour adopter une posture idéale, une assise ergonomique et renforcer vos muscles.
Si vous
-planifiez de faire de l’exercice physique et souhaitez améliorer votre posture
–> le Posture Trainer est idéal en vous donnant à la fois la phossibilité de muscler votre cou, vos bras et vos épaules ainsi que d’améliorer votre posture.
Si vous
-souhaitez (ou devez) renforcer vos muscles centraux (bas du dos et abdomen), par exemple en soulevant ou en transportant des charges lourdes.
–> Nous vous recommandons le Posture Stabilize, une ceinture de soutien ajustée par scratch avec des fonctionnalités thermiques.
Si vous
-souhaitez travaillez votre posture
-voulez renforcer vos muscles à la fois du haut et du bas du dos
–> nous vous recommandons le Posture Position, qui est une veste de posture.